Hindari 5 Kebiasaan Ini Buat Rutinitas Skincare Malam Hari Jadi Sia-sia

Lifestyle – Semakin populer rutinitas skincare di malam hari, banyak orang ingin mempunyai wajah yang sehat, kenyal, cerah, dan terhidrasi saat bangun pagi.

Namun, hasilnya sering kali tak sesuai dengan ekspektasi dan belum tentu produk kecantikan yang di gunakan kurang cocok di kulitmu. Tapi bisa jadi gegera kebiasaan buruk tertentu.

Dari Yukepo.com, kebiasaan rutinitas skincare di malam hari memberikan efek kurang optimal.

Merangkum Yukepo.com, berikut beberapa kebiasaan yang bikin rutinitas skincare di malam hari memberikan hasil yang kurang optimal.

1. Tidur dengan suhu ruangan yang terlalu hangat

Ruangan yang hangat nyaman untuk berisitirahat di malam hari namun ada sedikit efek negatifnya lho.

Hasil penelitian menunjukkan, tubuh dan kulit akan bisa beristirahat dan melakukan regenerasi sel pada suhu ruangan yang lebih rendah.

Jadi di rekomendasikan untuk tidur di kamar yang suhunya relatif dingin dan kamu bakal lebih mudah tertidur dan nyenyak.

2. Tidak mencuci wajah

Mencuci muka yang benar salahs satu kunci untuk tahapan rutinitas skincare lainnya. Walau aktifitas hanya di dalam rumah dan tak mengaplikasikan makeup dan jangan malas cuci muka.

Malam hari kulit di wajah memperbaiki sel kulit mati dan melakukan regenerasi secara alamiah dan mencuci wajah sampai bersih itu yang akan mendukung mencegah munculnya masalah kulit seperti jerawat dengan yang lainnya.

3. Kurang tidur

Percuma rajin pakai produk skincare kalau kamu tidak istirahat cukup. Tidur malam kurang dari 6 jam bisa membuat kulit kekurangan waktu untuk melakukan proses perbaikan secara alami. Akibatnya bukan cuma mata panda, tapi juga munculnya kerutan di beberapa bagian wajah dan kulit menjadi tampak kusam.

Kurang tidur juga bisa meningkatkan hormon stres serta inflamasi yang dapat memperburuk kondisi kulit. Salah satu efeknya adalah gampang jerawatan.

4. Melupakan pelembap

Apa pun jenis kulit wajahmu, penggunaan pelembab tidak boleh di abaikan, begitu pula saat melakukan rutinitas skincare di malam hari. Fungsinya adalah membantu menjaga kekenyalan kulit.

Jika punya kulit berminyak dan mudah berjerawat, cari produk yang di formulasikan khusus untuk melawan jerawat, menghentikan peradangan, dan memiliki sifat menenangkan kulit.

5. Jarang mengganti sarung bantal

Sarung bantal juga bisa bikin kinerja skincare tidak optimal, apalagi jika berbahan katun dan sudah lama tidak di ganti.

Menurut Desmond Shipp, dermatologist dari Ohio State University Wexner Medical Center, sarung bantal berbahan silk atau satin adalah jenis yang baik. Tidak cuma aman untuk kulit wajah, sarung bantal yang lembut, juga bagus untuk menjaga kesehatan rambut.